Общим требованием к структуре, содержанию и нормированию нагрузок основной части развивающих занятий оздоровительными физическими упражнениями является:

Выберите один ответ.

a. повышение работоспособности, функционального уровня адаптивных физиологических систем

b. подготовка суставов к предстоящей деятельности

c. обеспечение должного тренирующего эффект для достижения и сохранения соответствия уровня двигательных качеств возрастно-половому нормативу

d. создание условий для переключения на другую деятельность